Dicas para uma boa pele – Higiene

Dicas sobre como ter uma boa pele

 

A pele é o maior órgão do nosso corpo e, como tal, devemos cuidar dela diariamente. Mas como podemos garantir que a nossa pele está cuidada, saudável e jovem?

Não implica que tenha de passar horas de manhã e à noite a colocar cremes, basta uma rotina simples e eficaz de 3 passos fundamentais:

  1. Higiene
  2. Hidratação
  3. Protecção

 

HIGIENE

A higiene é essencial e deve ser feita de manhã e à noite. Actualmente existem vários produtos disponíveis pelo que pode optar consoante a sua preferência. Se gosta de cuidados práticos e tem uma rotina agitada recomendamos as águas micelares, que limpam num só gesto e não necessitam de enxaguamento. As peles mais secas gostam de cuidados mais nutritivos e pode optar por usar um leite de limpeza e um tónico para finalizar. Por último, os géis e mousses aplicam-se na pele húmida e são retirados com enxaguamento.

Imagem 1: Águas micelares Bioderma

 Imagem 2: Leite limpeza e tónico Esthederm

Imagem 3: Mousse de Limpeza Esthederm

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