Tag Archives: Saudavel

Hábitos de Vida Saudáveis – Ano Novo Vida Nova

Todos nós desejamos saúde e ser saudáveis…mas antes de mais o que é ser saudável? Segundo a Organização Mundial de Saúde, ser saudável é “o bem-estar físico, mental e social, mais do que a mera ausência de doença”. A prevenção é fundamental para sermos saudáveis. Aqui vão algumas dicas de hábitos saudáveis que podemos adoptar […]